Au Cœur de l'hypersensibilité
Se retrouver, se libérer, s'Accepter
Pour revivre en sérénité et confiance
Et s'autoriser à être pleinement Soi même
Juliette Fontaine Thérapeute Psychocorporel
Accompagnement global des personnes très sensibles/hypersensibles
en quête de sérénité intérieure & de confiance en elles
Bienvenue, Je suis Juliette, Thérapeute psychocorporel, femme hypersensible.
Vous êtes particulièrement au bon endroit si vous cherchez une approche globale, avec une thérapeute qui saura vous comprendre dans votre hypersensibilité, sans jamais vous juger, et que vous souhaitez amorcer un vrai changements pour vous même et dans votre vie, sans devoir raconter encore une fois toute votre histoire, mais pour aller au delà de votre mental,
dans une reconnexion avec vous même, votre corps, vos émotions, votre authenticité,
Pour retrouver un profond apaisement intérieur et la voie de la confiance en vous même,
Devenir votre meilleur allié au quotidien, ne plus subir et agir pour le mieux pour vous même,
relié.e à votre boussole intérieure : votre corps.
M'appuyant sur mon propre parcours de plus de 10 ans, de la jeune fille anxieuse, ultra sensible, vivant dans un corps qui lui parlait très fort, avec un grand manque de confiance en elle, à la femme que je suis devenue, apaisée, libérée, confiante en moi et en la Vie, et sur des méthodes puissantes comme la MLC©, l'IFS, qui visent une reconnexion au corps et à Soi,
j'accompagne principalement des femmes et hommes qui sont dans une quête de :
Pouvoir se sentir (enfin) bien avec eux même;
De vivre mieux avec leur hypersensibilité, de la comprendre et de l'accepter pleinement sans plus se juger, s'en vouloir, la subir
De mieux gérer, vivre leurs émotions et d'apaiser des blessures du passé, pour ne plus en souffrir
De s'Aimer mieux & d'avoir confiance en eux, pour oser être vraiment qui ils sont,
et ne plus suivre l'extérieur, un schéma qui ne leur correspond plus/pas, ou encore les injonctions du mental.
Les personnes que j'accompagne ont toutes ces traits en commun : bien sûr elles sont très sensibles, hypersensibles,
et surtout, elles ont connu dans leur parcours des jugements, dévalorisations, critiques, dénigrements, du rejet...en famille, à l'école, au travail. J'ai à coeur de vous aider à croire en la belle personne que vous êtes, que vous avez toujours été, mais que vous avez pu perdre, oublier sous le poids de ces jugements et dévalorisations. Pour que vous puissiez prendre votre place en confiance et sérénité. C'est avec beaucoup de bienveillance, d'Amour, de respect que je vous guide dans ce processus pour vous permettre de vous libérer et d'amorcer une vrai changement dans votre Vie, dans la durée. Pour vous aussi, c'est possible.
A très bientôt, Juliette.
Qui suis je ?
Je suis une jeune femme passionnée par la Vie, hyper voir ultra sensible, amoureuse de la nature et de la beauté du monde. Je suis une grande authentique, je ne triche pas, et cela se voit.
Je suis thérapeute psychocorporel ou plutôt comme j'aime me nommer, thérapeute du corps & de la voie vers Soi, vers sa belle lumière intérieure, qui parfois s'est assombrie, sous le poids des maux. Et pourtant, elle tapisse le fond de notre être et ne demande qu'à rayonner, et nous nourrir de son énergie.
Je vis au rythme de mes sensations, de mes émotions, des vibrations qui m'entourent et que je ressens là, en moi. Mon corps est ma boussole. Il m'a guidée au fond de mon être, et là, je me suis retrouvée. De la jeune fille sensible angoissée, dans un corps de douleurs, avec un grand manque de confiance à la femme apaisée & libérée que je suis aujourd'hui.
Prendre Soin de moi est une priorité absolue. C'est devenu un mode de vie naturel et essentiel, après des années en quête de mieux-être. Je suis actrice de mon bien-être et de mon équilibre au quotidien.
Ce chemin intérieur m'a conduite à une transformation profonde. Le renouveau. J'ai ouvert le champs des possibles et j'ai à cœur de vous guider sur ce chemin. Car si j'ai réussi à retrouver la voie de la sérénité et de la confiance, pour vous aussi c'est possible, bien sûr.
A très bientôt,
Juliette
" Au fond de toi sommeille un précieux trésor, et ce trésor c'est Toi.
Apprendre à te connaître profondément et à te regarder avec les yeux du coeur, est le plus cadeau que tu puisses t'offrir "
ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS PERSONNALISES
VERS UNE SÉRENITÉ
RETROUVÉE - INDIVIDUEL
Un accompagnement global personnalisé pour mieux se comprendre, mieux se soutenir,
mieux s'Accepter & retrouver la voie de l'apaisement intérieur et dans sa Vie.
Se sentir bien avec Soi même et à l'intérieur de Soi est le défi de beaucoup de personnes hypersensibles
Avec des émotions à fleur de peau, un corps qui nous parle fort, et une tête qui pense beaucoup
C'est souvent le chao à l'intérieur, et l'on aspire à enfin trouver du calme, de la tranquillité, de l'harmonie.
A être bien, simplement. Et c'est précieux.
Si c'est ce que vous recherchez, alors vous êtes au bon endroit.Je vous aide, pas à pas, à retrouver l'importance d'être qui vous êtes & de prendre soin de vous
VERS UNE CONFIANCE
RETROUVÉE - INDIVIDUEL
Un accompagnement global personnalisé pour vous aider à retrouver confiance en vous,en vos capacités et à oser être pleinement qui vous êtes, conscient de votre juste valeur.
Croire en Soi et avancer en confiance dans sa Vie est un défi majeur pour la majorité des personnes hypersensibles,
du fait des jugements extérieurs, de l'incompréhension que l'on vit et de cette norme dans laquelle il faudrait être.
Ce qui nous amène à croire que nous avons un problème ou quelque chose
qui cloche en nous.
Ce qui n'est pas la réalité, bien au contraire. Vous êtes une pépite précieuse à protéger, à comprendre, à Aimer.
Cet accompagnement est là pour aider à croire en la belle personne que vous êtes.
CYCLE D'ATELIERS
EN PETIT GROUPE
8 ateliers de 2h sur 4 mois pour retrouver confiance en Soi
En apprenant à mieux se comprendre, mieux s'écouter dans ses ressentis et à mieux s'Aimer dans son unicité, pour devenir sa.son meilleur.e allié.e au quotidien
J'ai crée ces ateliers pour vous aider à changer de regard sur votre hypersensibilité, sur vous même
et sur vos émotions, et vous redonner toute l'importance que vous méritez.
Au fil de ces ateliers, vous apprendrez pas à pas à mieux vous comprendre, mieux vous soutenir, mieux vous Aimer, mais aussi à vous valoriser, vous et vos ressentis intérieurs qui sont bien réels et qui ont leur place en vous, pour mieux répondre à vos besoins.
Témoignages
" Merci infiniment pour votre accompagnement.
Je prends chaque jour un peu plus la mesure du changement profond initié grâce à vous.
Je ne m’excuse plus d’être qui je suis. Je suis bien avec qui je suis. Je suis heureuse d’être qui je suis. C’est immense. Je savoure d’avoir réalisé que je n’avais rien à prouver à personne et de m’être affranchie des injonctions et du critique intérieur qui pesaient si fort. Je découvre que je suis un bon guide pour moi-même.
Tout est plus clair désormais. Ce que je ne veux pas, ce qui respecte mes besoins, mes valeurs, ou pas.
Mon travail n’est plus, à mes yeux, un gage de ce que je vaux. Et ça, c’est vraiment nouveau et ça fait un bien fou. Merci encore Juliette, votre accompagnement a été très précieux. "
" Juliette est une très belle personne qui a su me redonner confiance en la vie ! Étant hypersensible elle a su trouver les mots pour me dire ce qu on ne m avait jamais dit ! Cela m'a redonné de l'espoir. Maintenant j'ai pris plein de belles décisions qui vont changer ma vie! Je la recommande de tout mon cœur ! Merci Juliette. " Michel
" J’ai entamé il y a 18 mois un cycle d’accompagnement de 10 séances avec Juliette. Ce que j’ai ressenti avec Juliette : une bienveillance incarnée, une acceptation totale de ce qui se vit dans la séance sans jugement, une grande douceur pour mettre au monde ce qui n’osait pas encore s’exprimer chez moi. J’ai ainsi pu me livrer sans peur pour rejoindre des zones hypersensibles de ma personnalité. Juliette laisse aussi la possibilité d’échanger par mail entre deux séances, ce qui m’a permis de progresser à mon rythme en fonction de mes besoins. Au final, ces séances m’ont permis de mieux me connaître en profondeur, de mettre en lumière et de dénouer des conditionnements familiaux anciens. Le résultat aujourd’hui : je me sens plus libre d’être moi-même, plus autonome pour prendre soin de mes blessures, plus consciente de ce que j’ai envie de vivre et plus confiante dans la vie. Quelques mois après ce cycle, j’ai repris avec plaisir quelques séances pour consolider mes acquis, l’accompagnement de Juliette m’a permis d’aller encore plus loin. Mon chemin de vie m’émerveille, et avoir Juliette pour accompagner quelques pas sur ce chemin m’apporte un surcroit de joie. Merci Juliette ! "